BODYCOMBAT 45

■ ジム帰りに居酒屋へ

久しぶりに居酒屋へ行きました。
平日（しかも祝日の翌日）だったため、店内ほぼ貸切状態。
ワイワイ・ガヤガヤとした雑多な雰囲気も好きですが
居酒屋でゆったり落ち着いた空気を味わうのもまた良いですね。
私は車だったんでノンアルコールでしたけど。（ちえっ）

ちなみに私、アルコール入ってなくても雰囲気で酔えます。
昨日もアルコール入ってる友人より酔っ払い的言動でした。
これでアルコールが入ったら…

どうなっていたんでしょうね？私（汗

■ BODYCOMBAT 45

最近レッスン記事少ないですが、ちゃんと出てますよ。
ただちょっとPUMPの出席率は下がっているかな…＾＾；
PUMPしないと他のレッスンでも持久力が落ちるのを感じます。
基礎って大事！

わかちゃいるんですけどねー…--;

37-1 Summer Of ‘69 / I Never Liked You
37-2 Beat It
37-7 Let The Beat Control Your Body
37-3 Baby I’ll Let You Know
37-6 Stamp
37-10 Our Solemn Hour

今回の45。IRさんに軽くフェイクかけられました。
TEC後、曲数をウォームアップ・COMBAT1・ムエタイ・Power3・クールダウン
と説明されており、曲数少ないのでラストのBaby I’ll Let You Know は本気出してパンチを打ったんですが

さあクールダウンと気を抜いた瞬間、耳に聞こえたのは Stamp です。
IRさん曰く「37は6があってこそ」と。
まあそりゃ、ブラジリアン・マーシャル・アーツですものね、今回のテーマ。
しかし Baby I’ll Let You Know で激しく動く曲は最後ですと宣言しといて
そりゃないよ～（涙 とレッスン後に泣きついたらば

「嘘は言っていませんよ。 Stamp は激しく動く曲じゃないでしょう」

SIR、我がジム希代の口巧者でございます…。

おかげさまで、いつもは達成感の少ない45で充実感を味わえたので
ヨシとしておきましょう。

タグ：LesMills BODYCOMBAT BC37

コメント 2

今晩は。最近６０しか受けていないのですが、筋コンの無い４５の方が
好きだったりします。
by mistta (2008-10-16 22:12) 

misttaさん、いつもnice&ｺﾒﾝﾄありがとうございます＾＾

筋コンお嫌いですか？私は決して得意ではありませんが、22-9は好きなコリオです。ヒップアップができそうでｗ

私は時間と曜日の関係で、マスターは月に2～3回ほどしかできません。
おかげで5曲目の印象が薄いです(；；)
by たまき (2008-10-17 12:32)